Kuru meyve, çeşitli meyve türlerinin suyunun büyük ölçüde alınıp kurutulduğu sağlıklı ve organik yiyecekler grubunun önemli yiyecek türüdür. Kurutulmuş meyveler, doğanın bize sunduğu lezzetli taze meyveleri, mevsimin dışında da tüketebilmeyi, beslenme alışkanlıklarımıza mevsime bağlı kalmadan dahil ederek, sevdiğimiz meyveleri tüketmeye olanak sağlar.
Günlük hayatımızda pratik ve sağlıklı beslenmeye yardımcı olan kuru meyveler atıştırmalık olarak tüketilebilir, tahıl karışımlarına eklenebilir, yoğurtla servis edilebilir veya farklı yemeklerin içinde kullanılabilirler. Kuru meyve, çeşitli meyve türleri kullanılarak yapılabilir.
Devamını Göster